Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, как важен для нашего здоровья сон. Но многие из нас и в самом деле воспринимают депривацию сна, как абстрактную опасность. Провести параллель между недостаточным отдыхом и диабетом, заболеваниями сердца, постоянной депрессией — дело для настоящего специалиста. Мы не в состоянии вычислить оптимальное количество сна для каждого человека, однако, практически все исследования говорят о 7-8 часах отдыха в сутки, которых хватает для восстановления организма. В противном случае все может быть очень плохо.
Предлагаем вашему вниманию 100 интересных фактов о Таджикистане, которые описал блогер в одной из социальных сетей. У Таджикистана нет своего собственного выхода к морю, поэтому таджики сделали свое собственное искусственное море, местные дети могут играть на улице до 11 часов вечера, девушкам лучше не гулять по городу в платье выше колен, а также много других фактов далее.
Еда — залог сил и хорошего настроения на целый день. Но что, если съедая вкусный обед, мы не приносим пользу организму, а травим его вредными продуктами? Разберемся на примерах, как отличить своих врагов среди вполне безобидной с виду еды.
Белорусский блогер по имени Максим Мирович, по его словам, уже четыре раза бывал в местах, пострадавших в результате аварии на Чернобыльской АЭС, которая произошла 26 апреля 1986 года. Он решил поделиться "малоизвестными фактами" о Чернобыле в социальной сети, поэтому предлагаем и вам расширить свой кругозор, ознакомившись с продолжением поста.
Легенды об Атлантиде известны широко, легенды о Гиперборее – ненамного меньше. Но это не единственные гипотетические древние цивилизации, в существование которых верят не только любители исторических загадок, но и некоторые ученые. Если собрать все легенды о великих цивилизациях, достигших расцвета в незапамятные времена, а потом погибших в следствие какого-то катаклизма и ушедших под воду, то окажется, что на нашей планете в каждом из океанов можно найти руины такой цивилизации…
